Certains jours...

C’est TROP.

Être stressé fait déjà un peu partie du quotidien. On n’a pas besoin de quelqu’un sorti de nulle part qui nous sort « STRESSE PAS COMME CA ! »

C’est plus facile à dire qu’à faire – mais d’ailleurs pourquoi ?

S’il existait une solution universelle, elle serait certainement connue...

(Spoiler :) Je me suis quand même mise à sa recherche !

Bohem Press
108 pages
ISBN 978-3-95939-226-6
Relié
18,00 €

à partir de 14 ans

 

Lucia Zamolo

Autrice

Lucia Zamolo a étudié le design avec une spécialisation en illustration et communication à la Münster School of Design, ainsi que la philologie anglaise et les sciences de l’éducation. Rot ist doch schön, son premier livre réalisé dans le cadre de son travail de fin de licence, a marqué ses débuts en tant qu’autrice et illustratrice et lui a valu de remporter le Prix Serafina pour les jeunes illustrateur.rice.s. Lucia Zamolo travaille en tant qu’illustratrice et designer graphique.

 

Appréciation du jury

« Est-ce que j’ai bien éteint la lumière ? »

Le stress est un thème plutôt inhabituel pour un livre documentaire destiné à la jeunesse, mais il tend à s’imposer chez les adolescent.e.s et les jeunes adultes. Zamolo décrit la pression extérieure, les attentes suscitées face aux études (« et tu fais quoi après ? ») dans une société de performance, la pression que l’on se met soi-même pour faire ses preuves, mais aussi les facteurs de stress comme le volume sonore, la charge de travail, les deadlines, les conflits. La typographie et les mots raturés révèlent le processus de réflexion, tout comme l’écriture à la main, les phrases s’étirent sur les pages comme des boucles virevoltantes. Le livre ressemble à la fois à un journal intime et à un site internet, la mise en valeur de certaines parties guide l’œil des lecteur.rice.s à travers les pages.

On assiste ici à l’émergence d’un nouveau type d’ouvrage, qui brise les frontières entre les genres : c’est à la fois un livre documentaire, un guide, et une histoire racontée de manière subjective, qui tente de rendre accessible un sujet complexe. Lucia Zamolo n’est pas une spécialiste du sujet qui transmettrait ses connaissances. Elle embarque plutôt les lecteur.rice.s dans ses recherches, pose des questions et cherche des réponses. Elle cite des chercheur.se.s sur le stress comme Richard Lazarus et Lennart Levi avec leurs modèles sur l’origine du stress, des proverbes (« ce qui ne me tue pas me rend plus fort »), explique pourquoi certaines personnes ressentent plus de stress que d’autres. Mais la force indéniable du livre réside dans le fait que Lucia Zamolo montre les relations de cause à effet de manière simple et en partie sous forme d’infographies, de sorte que les lecteur.rice.s peuvent facilement s’identifier au personnage qui raconte l’histoire à la première personne. Le thème du livre devient à chaque page un peu plus celui des lecteur.rice.s.